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ヘッドマッサージのやり方

ホームケアセラピー資格講座

ヘッドマッサージ機もおすすめ!

2021.03.24

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皆様こんにちは!

​

いつもお読みいただきありがとうございます。

​

日本ホームケアセラピー協会の片岡です。

 


緊急事態宣言、どうお過ごしでしたか?

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最近、おうち時間が増えてこともあり、

​

ヘッドマッサージ機の人気が上がってきているそうです。

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​

 

ヘッドマッサージのサロンやエステ、

​

美容院でプロに頭皮マッサージしてもらうのは気持ちが良いですよね。

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それが自宅で体験できるという事で興味を持っている方も多いのではないでしょうか?

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​

 

振動を与えるものや揉みほぐすもの、

​

お風呂で出来るものなど色々なものが商品がありますね。

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​

(下部にヘッドマッサージャーのメーカーを記載しています)

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​

 

お手頃価格の商品から高価なものまでありますが、

​

それぞれに、特徴があり、どの商品を選んでよいか迷ってしまいます。

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​

おすすめのヘッドマッサージ機があれば、ご紹介いただきたいです☆

​

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​

頭皮のマッサージは、刺激が強すぎるのは逆効果になるので、

​

使う場合は先端が硬すぎないものや鋭くないものがいいですね。

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​

​

 

頭皮を傷つけてしまったら何のために頭皮マッサージをしたのか・・・

​

という事になってしまいますからね!

​

​

ヘッドマッサージ機を使わずに、

 

自分の手で行うセルフケアヘッドマッサージの場合は爪が頭皮に当たらないようにします。

 

相手に行うヘッドマッサージも同じですね。

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​

 

そして、個人的には

 

抗菌加工されているものが良いかなと思います。

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​

頭皮には十数種類、数百の雑菌が存在すると言われますが、

​

 

頭皮にカビが生えるとフケや炎症を起こす場合もあるそうなので、

​

マッサージ機を清潔に保つことも大切です。

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​

 

揉みほぐしタイプと洗浄タイプがあるので、

​

お好みのものを選ぶことも大事ですね。

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​

 

何が良いか迷ったり、機械のお掃除が面倒・・・という方は、

​

クッションブラシをおすすめします。

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​

​【ヘッドマッサージャー】2021年3月調べ

​

Panasonic(パナソニック)頭皮エステ サロンタッチタイプ

​

Refa(リファ)グレイスヘッドスパ

​

創通メディカルMYTREX HEAD SPA

​

NIPLUX(ニップラックス)ヘッドスパ

​

YA-MANヤーマン電動頭皮ブラシ mysé

​

Youmay(ユーメイ)電動頭皮ブラシ

​

Vpcok(ブイピーコック)電動頭皮ブラシ

​

ANLAN(アンラン)電動頭皮ブラシ

​

TWINBIRD(ツインバード)防水ヘッドケア機

​

Liworld(リワールド)頭皮マッサージャー

​

magicnumber(マジックナンバー)ルメント ヘッドスパ

​

コイズミ リセットブラシ

​

breo(ブレオ)電動ヘッドブラシ

​

アンファースカルプD メカノバイオ

​

AFUNSO(アフォンソ)ヘッドバンド

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